Posted 8 April 2021
Μάθημα θάρρους 3ο : Πώς θα αντικρούσετε τις πιέσεις των άλλων να φάτε στις κοινωνικές εκδηλώσεις
Image credit : (matt) Ένα πολύ συχνό φαινόμενο, ειδικά στις γιορτές, είναι να πάτε σε ένα...
Περισσότερα
Posted 7 October 2020
Απαλλαχτείτε από το διαιτολόγιο!
Image credit: Lydia Έχετε ένα ψυγείο γεμάτο από διαιτολόγια; Λέτε κάθε μέρα να...
Περισσότερα
Posted 26 February 2014
Να χάσω ή να μην χάσω βάρος; Το κίνητρο…
Image credit : runonbeat Πολλές φορές λέτε ότι θέλετε να χάσετε βάρος, αλλά μένετε στις...
Περισσότερα
Posted 16 April 2013
Μάθημα θάρρους 10ο : Πώς να αντιμετωπίσετε μία υποτροπή
Image credit : briteside913 Κατά την διάρκεια μίας προσπάθειας απώλειας βάρους, πάντα...
Περισσότερα