Posted 13 June 2019
Γιατί ξαναπαίρνουμε το βάρος που χάνουμε;
Image credit : Mark Mitchell Δυστυχώς πολλοί άνθρωποι που κάνουν δίαιτα, καταλήγουν να ξαναπαίρνουν το βάρος που χάνουν. Για την ακρίβεια...
Περισσότερα
Posted 8 September 2014
Κάνε 5 πράγματα πριν κοιμηθείς σήμερα, για να χάσεις βάρος αύριο!
Image credit : Meal Makeover Moms Πόσες φορές σας έχει συμβεί, να πεινάτε πολύ και να είστε κάπου, που δεν μπορείτε να βρείτε τίποτα να φάτε ή που...
Περισσότερα
Posted 2 September 2014
Γιατί είναι καλύτερα να βάζουμε στόχους το φθινόπωρο;
Image credit : Joe Shlabotnik Ο ενθουσιασμός και το ξεσήκωμα του καλοκαιριού αρχίζει να ξεθωριάζει, τα παιδιά σιγά σιγά επιστρέφουν στα σχολεία...
Περισσότερα
Posted 7 March 2014
Αφού προσέχω, γιατί δεν χάνω βάρος;
Image credit : TipsTimesAdmin Βαρεθήκατε πια να κάνετε συνέχεια δίαιτα και παρ’ όλα αυτά να μη χάνετε ούτε γραμμάριο. Έχετε την εντύπωση ότι κάθε...
Περισσότερα