Posted 21 April 2015
Τα μυστικά των αδύνατων ανθρώπων
Image credit : Aleera Δεν κάνουν δίαιτα. Φυσικά και άμα κάποιος κάνει δίαιτα μπορεί να αδυνατίσει, αλλά σε αυτό το άρθρο δεν αναφερόμαστε σε...
Περισσότερα
Posted 8 September 2014
Κάνε 5 πράγματα πριν κοιμηθείς σήμερα, για να χάσεις βάρος αύριο!
Image credit : Meal Makeover Moms Πόσες φορές σας έχει συμβεί, να πεινάτε πολύ και να είστε κάπου, που δεν μπορείτε να βρείτε τίποτα να φάτε ή που...
Περισσότερα
Posted 2 September 2014
Γιατί είναι καλύτερα να βάζουμε στόχους το φθινόπωρο;
Image credit : Joe Shlabotnik Ο ενθουσιασμός και το ξεσήκωμα του καλοκαιριού αρχίζει να ξεθωριάζει, τα παιδιά σιγά σιγά επιστρέφουν στα σχολεία...
Περισσότερα
Posted 8 January 2014
Πώς θα επανέρθω στην διατροφή μου μετά τις γιορτές
Image credit : Pretty Poo Eater Οι γιορτές πέρασαν και στους περισσότερους έφεραν μία αποδιοργάνωση στο πρόγραμμα αλλά και στην διατροφή τους. Η...
Περισσότερα