Posted 4 January 2019
Πώς θα μείνετε πιστοί σε μία υγιεινή διατροφή
Το να τρώμε υγιεινά μπορεί να μας βοηθήσει να χάσουμε βάρος, αλλά και να έχουμε περισσότερη ενέργεια. Μπορεί επίσης να μας βοηθήσει να έχουμε...
ΠερισσότεραΤο να τρώμε υγιεινά μπορεί να μας βοηθήσει να χάσουμε βάρος, αλλά και να έχουμε περισσότερη ενέργεια. Μπορεί επίσης να μας βοηθήσει να έχουμε...
ΠερισσότεραΤην Τετάρτη 14 Νοεμβρίου, πραγματοποιήθηκε μία ιδιαίτερα ενδιαφέρουσα ημερίδα στο Πνευματικό Κέντρο Φιλιππιάδας, όπου μίλησα για την...
ΠερισσότεραImage credit: Gareth Williams Τι πρέπει να προσέξει μία γυναίκα που μπαίνει στην εμμηνόπαυση; Κατά την περίοδο αυτή, συνήθως αυξάνεται το σωματικό...
ΠερισσότεραΤην Παρασκευή 3 Μαρτίου, παρευρέθηκα ως ομιλίτρια στην ημερίδα που οργάνωσε το ΚΠΕ Αράχθου Άρτας, στην αίθουσα του 1ου Δημοτικού Σχολείου. Εκεί...
Περισσότερα