Posted 7 March 2017
8 τρόποι για να κάνετε τη δίαιτα πιο διασκεδαστική!
Image credit: Craig Sunter Ξεκινήστε δηλώνοντας ότι «Θέλω να είμαι όσο περισσότερο υγιής και όμορφη/ος μπορώ!!», αντί «Θέλω να αδυνατίσω»...
Περισσότερα
Posted 24 January 2016
Σταματήστε το bullying!
Image credit: Exile on Ontario St Στα τόσα χρόνια που εργάζομαι και εξασκώ το επάγγελμα του διαιτολόγου, έχω δουλέψει με εκατοντάδες άτομα που...
Περισσότερα
Posted 21 April 2015
Τα μυστικά των αδύνατων ανθρώπων
Image credit : Aleera Δεν κάνουν δίαιτα. Φυσικά και άμα κάποιος κάνει δίαιτα μπορεί να αδυνατίσει, αλλά σε αυτό το άρθρο δεν αναφερόμαστε σε...
Περισσότερα
Posted 4 January 2015
Επιχείρηση απώλεια βάρους – Βήμα 1ο!
Image credit: Frits Ahlefeldt-Laurvig Ποιο είναι το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε πριν ξεκινήσετε δίαιτα; Έχετε αναρωτηθεί ποτέ; Όοοοχιι, δεν...
Περισσότερα