Posted 13 June 2019
Γιατί ξαναπαίρνουμε το βάρος που χάνουμε;
Image credit : Mark Mitchell Δυστυχώς πολλοί άνθρωποι που κάνουν δίαιτα, καταλήγουν να ξαναπαίρνουν το βάρος που χάνουν. Για την ακρίβεια...
Περισσότερα
Posted 24 January 2016
Σταματήστε το bullying!
Image credit: Exile on Ontario St Στα τόσα χρόνια που εργάζομαι και εξασκώ το επάγγελμα του διαιτολόγου, έχω δουλέψει με εκατοντάδες άτομα που...
Περισσότερα
Posted 4 January 2015
Επιχείρηση απώλεια βάρους – Βήμα 1ο!
Image credit: Frits Ahlefeldt-Laurvig Ποιο είναι το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε πριν ξεκινήσετε δίαιτα; Έχετε αναρωτηθεί ποτέ; Όοοοχιι, δεν...
Περισσότερα
Posted 2 December 2014
Απαλλαχτείτε από το διαιτολόγιο!
Image credit: Lydia Έχετε ένα ψυγείο γεμάτο από διαιτολόγια; Λέτε κάθε μέρα να ξεκινήσετε να ακολουθείτε το «χαρτάκι» που έχετε από την τελευταία...
Περισσότερα