• Πιστεύετε πως η συναισθηματική σας κατάσταση επηρεάζει τοντρόπο που τρώτε,
  • Αισθάνεστε πως η απώλεια βάρους και η αλλαγή διατροφικών συνηθειών είναιπάνω από τις δυνάμεις σας
  • Δεν είστε ικανοποιημένος-η μετο πώς δείχνει το σώμα σας
  • Αποφεύγετε κοινωνικές εκδηλώσειςεξαιτίας της εμφάνισής σας
  • Έχετε βαρεθεί τιςδίαιτες και τις διαιτητικές τροφές
  • Το φαγητό συνοδεύεται απόενοχές και χάνετε την απόλαυση
  • Ο τρόπος που φάγατεμία μέρα καθορίζει το πώς θα αξιολογήσετε τον εαυτό σας την συγκεκριμένη ημέρα.

Ένας εναλλακτικός τρόπος απώλειας βάρους είναι αυτό που χρειάζεστε!
Αυτός ο τρόπος απευθύνεται σε όλους και σκοπό έχει την βελτίωση της ποιότητας ζωής σας.