Posted 21 September 2014
Σταματήστε την δίαιτα!
Image credit : Arya Ziai Ένα από τα σημαντικότερα λάθη που κάνει κάποιος, ο οποίος θέλει να χάσει βάρος είναι το ότι «κάνει δίαιτα». Αυτό είναι το...
Περισσότερα
Posted 8 September 2014
Κάνε 5 πράγματα πριν κοιμηθείς σήμερα, για να χάσεις βάρος αύριο!
Image credit : Meal Makeover Moms Πόσες φορές σας έχει συμβεί, να πεινάτε πολύ και να είστε κάπου, που δεν μπορείτε να βρείτε τίποτα να φάτε ή που...
Περισσότερα
Posted 2 September 2014
Γιατί είναι καλύτερα να βάζουμε στόχους το φθινόπωρο;
Image credit : Joe Shlabotnik Ο ενθουσιασμός και το ξεσήκωμα του καλοκαιριού αρχίζει να ξεθωριάζει, τα παιδιά σιγά σιγά επιστρέφουν στα σχολεία...
Περισσότερα
Posted 10 June 2014
Ομιλία : Οστεοπόρωση – Πρόληψη και αντιμετώπιση
Image credit : aching bones Δ Ε Λ Τ Ι Ο Τ Υ Π Ο Υ Μεγάλη εκδήλωση προληπτικού ελέγχου & ενημέρωσης στην Άρτα Ο Σύλλογος Σκελετικής Υγείας...
Περισσότερα