Posted 6 October 2014
Η διατροφή μιας νέας μαμάς
Image credit : Kristian Thøgersen Με την έλευση του νέου μέλους στην οικογένεια, η ζωή της γυναίκας αλλάζει σε μεγάλο βαθμό. Καθημερινότητα...
Περισσότερα
Posted 25 September 2014
Ξεκινάτε δίαιτα? 3 tips για τα καλύτερα αποτελέσματα!!!
Image credit : Barry Zee Το φθινόπωρο θεωρείται συχνά μια μεταβατική περίοδος, όπου θέτουμε νέους στόχους και ξεκινάμε να οργανώσουμε τη...
Περισσότερα
Posted 21 September 2014
Σταματήστε την δίαιτα!
Image credit : Arya Ziai Ένα από τα σημαντικότερα λάθη που κάνει κάποιος, ο οποίος θέλει να χάσει βάρος είναι το ότι «κάνει δίαιτα». Αυτό είναι το...
Περισσότερα
Posted 8 September 2014
Κάνε 5 πράγματα πριν κοιμηθείς σήμερα, για να χάσεις βάρος αύριο!
Image credit : Meal Makeover Moms Πόσες φορές σας έχει συμβεί, να πεινάτε πολύ και να είστε κάπου, που δεν μπορείτε να βρείτε τίποτα να φάτε ή που...
Περισσότερα