Posted 19 days ago
8 τρόποι να τρώτε υγιεινά και οικονομικά!
Image credit:John Jones Πολλές φορές το να τρώει κάποιος υγιεινά, μπορεί να είναι δύσκολο όταν έχει περιορισμένο budget. Σκοπός αυτού του άρθρου...
Περισσότερα
Posted 19 days ago
Ημερίδα στη Φιλιππιάδα για τη “Διατροφή στην Παιδική ηλικία”
Την Τετάρτη 14 Νοεμβρίου, πραγματοποιήθηκε μία ιδιαίτερα ενδιαφέρουσα ημερίδα στο Πνευματικό Κέντρο Φιλιππιάδας, όπου μίλησα για την...
Περισσότερα
Posted 29 days ago
Διατροφή κατά την εμμηνόπαυση
Image credit: Gareth Williams Τι πρέπει να προσέξει μία γυναίκα που μπαίνει στην εμμηνόπαυση; Κατά την περίοδο αυτή, συνήθως αυξάνεται το σωματικό...
Περισσότερα
Posted 27 October 2018
Μπισκότα με βρώμη, ξηρούς καρπούς και αποξηραμένα φρούτα
Image credit: Mr.TinDC Θέλετε μπισκότα υγιεινά, για τους ίδιους αλλά και για τα παιδιά σας; Ορίστε μία πολύ ωραία συνταγή, εύκολη, γρήγορη...
Περισσότερα